Jeder kann abnehmen!

Willkommen

12.September 2008

Willkommen. Ich heiße Enno Park, bin Software-Entwickler und viel zu schwer. Damit gibt es viele Parallelen zwischen mir und einem gewissen John Walker, dem Gründer von Autodesk. Er war es leid, zuviel zu wiegen, und ging das Problem an wie ein Programmierer, Ingenieur, sagen wir: Hacker. Er hat mit seiner selbst entwickelten Methode in einem Jahr mehr als 30 kg dauerhaft abgenommen und darüber ein Buch geschrieben. “The Hacker’s Diet” kann in englischer Sprache frei von seiner Homepage heruntergeladen werden.

Ich selber befolge die Diät seit März 2008 und habe in 6 Monaten ungefähr 14 kg abgenommen. Mein Ziel ist noch längst nicht erreicht. Den Beweis, ob die Diät dauerhaft erfolgreich ist, muss ich also schuldig bleiben. Dennoch habe ich genug erreicht, um mir der Sache sicher zu sein. Ich habe in diesen 6 Monaten weder gelitten, noch gehungert. Ich habe keine teuren Pülverchen konsumiert und meine Ernährung auch nicht nach utopischen Heilslehren geändert. Vor allem: Ich habe diese Diät nicht frustriert wieder abgebrochen – im Gegensatz zu vielen anderen meiner “Diät-Karriere”.

Wie das nun genau geht, darüber werde ich in der nächsten Zeit hier schreiben. Ich bin sicher, liebe Leser, dass es für Euch interessant und hilfreich sein könnte.

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